Appi, 112! Mul on palavik!

Kehatemperatuur on inimesel stabiilne ja normaalselt 36 ja 37 kraadi vahel. Väikelastel (eriti karjumisel ja müramisel) ja kiirenenud ainevahetusega inimestel võib kehatemperatuur tõusta pisut üle 37 kraadi. Kui haigustunnuseid pole, ärge sellest paanikasse sattuge.

Räägin praegu vaid palavikust, mis tekkis ootamatult.
Tööl olles tunnete, et pea on "paks" ja ihus on ebameeldiv, haiglane tunne, mõnel tekib selline "hõljuva oleku" tunne. Kraadiklaasi teil loomulikult käekotis pole. Vindute selle päeva tööl lõpuni ja kodus heidate puhkama, ajades selle halva enesetunde väsimuse kaela.
Kui ikka selline väsimustunne erineb igapäevasest väsimusest, siis võiks enne voodisseheitmist end kraadida. Sest peale magamist on kõrgeks tõusnud temperatuurist juba raskem jagu saada.

Palavik, mis tõuseb väga kiiresti, on kergesti ära tuntav. Tekkib külmatunne kuni vappekülmani. Hambad lõgisevad suus ja hunnik tekke ei anna teile loodetud sooja.
Kraadiklaas näitab õige pea 39-40 kraadi.

Et olemine on "tappev", siis saate aru, et vaja oleks mingit leevendust ja vot siis ongi korralikus peres korralik ja lihtne koduapteek, kust krõbistate paar tabletti aspiriini või paratsetamooli, joote ühe kuuma joogi ja ronite tagasi oma tekihunniku alla.

Sellise ootamatu palaviku põhjuseks on enamasti mingi viirushaigus või ka bakteriaalne põletik ülemistes hingamisteedes.

Tunnused:
- palavik 37,5-40 kraadi (oleneb organism iseärasusest reageerida kas väga kõrge või mõõduka palavikuga)
- peavalu on kas kerge või väga tugev, kuid pole kuklakangestust, millest peavalude juures rääkisin. Peavalu võib lihtsama neelupõletiku puhul ka puududa.
- nohu (võib esineda ka eraldi haigusena, siis võib palavik puududa või olla pisut üle 37)
- köha
- valu kurgus (neelus)

NB! Õppige vaatama enda ja oma lapse kurku!
Suud avades ei oska inimene sageli oma keelt neelu eest ära hoida. Tehke keelega igasuguseid liigutusi, öelge erinevaid tähti, püüdke teha haigutusliigutust.
Igal juhul, kui teil õnnestub keele taha piiluda, siis näete kurgulaest erinevalt punetavat kurgukaart ja oma kurgumandleid, mis võivad olla sageli ainsaks ja tõsiseks häda põhjuseks.
Keel peab olema niiske ja roosa, kuid palavikuga ja neelupõletikuga on keelel nagu valge kate peal - "keel on valge".
Kui teil kurgu vaatamine ei õnnestu, siis saab selle põletiku üle otsustada valu järgi neelamisel.

Abi.

*Ninatilgad teil on. Need rahustavad teil pisut aevastushoogusid ja "sorisevat" nina ja samuti vabastavad ninahingamise. On inimesi, kel on kalduvus ninaverejooksudele. Neile sobivad paremini ninatilgad, mille alusaineks on õli.

*Palavikurohtusid võtate kuni 4 korda ööpäevas. Palavikualandajad on ka valuvaigistajad, nii et kaks kärbest ühe hoobiga! Palvikku alandavaid rohtusid võib omavahel kombineerida, kuid igal juhul tuleb jälgida, et ei ületataks ohtlikku, mürgistavat annust.
Aspiriin ei sobi maohaavandtõve või gastriidiga haigetele ja neile, kel on kalduvus veritsustele (ninaverejooks, naisverejooks vm. hüübimishäired)
Aspiriini ei tohi anda väikelastele, ega tuulerõugete puhul.
Paratsetamool on rangelt vastunäidustatud maksafunktsiooni häirete korral.
Lastele või oksendavale haigele sobivad paratsetamooli pärasooleküünlad.
Siin on vaid üks takistav asjaolu: olen näinud, kuidas emme oma pikkade tehisküüntega surub küünla väikelapse pärakusse. Siin on ääretult suur oht vigastada lapse imeõrna päraku limaskesta ja sellega tekitada lisaprobleeme oma niigi haigusest räsitud maimukesele.

NB! Kehatemperatuuril alates 38-st hakkab organism tootma interferooni, mis on otseselt viirusevastase toimega. Seega, ärge üritage iga hinnaga kehatemperatuuri normi saada, sest sellega haigus ju organismist ei kao. See reegel kehtib nii täiskasvanute kui laste kohta.

Laste palavikku tuleb aga suhtuda tõsisemalt, sest laste organismi eripärast tekivad kõrge palaviku korral kergemini tüsistused. Seetõttu, kui kodus pole ainsatki supposiidi, laps aga on kõrge palavikuga, siis ei jää üle muud kui tema keha kiirabi oodates korduvalt viinaga või äädiaklahusega või lihtsalt veega jahutada. Pea peale asetada jaheda veega lapike, mida koduvalt vahetada. Mitte mingil juhul ei tohi kõrges palavikus last mässida paksudesse tekkidesse ja panna pähe veel mütsike - oht palavikukrampideks.

*Köha. Esimestel päevadel on köha kuiv nn. ärritusköha. Te köhite lakkamatult, eriti aga öösel.
Köhimise tagajärjel hakkavad valutama nii rindkere kui kõhulihased.
Sel perioodil aitavab teid soojavee aurude sissehingamine, kuhu võite oma varudest lisada ravimteesid või soodat ja ACC tabletid. Juba algusest hakkate võtma rögalahtistavaid mikstuure, ehkki nende efekti kohe ei näe. Põdrasamblatee ka veel mõnel ravimikapis on? Vot seda jooge.
Põletiku arenedes hakkab hingamisteede limaskest produtseerima lima ja ägeda köha periood asendub "rögiseva" köhaga.
NB! Väikelapsega tuleb sel perioodil teha liikumisharjutusi, mis aitaksid tal röga välja köhida, sest väikelapsed ei köhi kunagi "oma kurku puhtaks". "Solgutage" teda, hullake temaga (raskem haiguseperiood on ju möödas!), riputage jalgadest ja mida iganes. Lapsele selline tegelemine meeldib ja samas vallanduvad köhahood, kus naudite, kuidas teie laps oma "kopsud puhtaks köhib".

*Mis veel?
Mesi, küüslauk, sidrun, ingveritee ja rohkelt vedelikku.

Ärge unustage, et kiirabil pole ainsatki imerohtu, mis teid paremini aitaks kui need ravimid, mis teil koduapteegis juba olemas on.
Haigus kulgeb omasoodu ja oma seadust mööda.
Selle möödumist kiirendada ei saa.
Saab vaevusi pisut leevendada ja tüsistustest hoiduda.